Maltepe’de Dünya Yoga Günü etkinliği düzenlendi

İstanbul Maltepe Belediyesi, 21 Haziran Dünya Yoga Günü dolayısıyla Seyirtepe Sosyal Tesisleri’nde yoga etkinliği düzenledi. Etkinlikte 100’ü aşkın katılımcı doğayla iç içe ortamda yoga ve nefes egzersizleri yaptı.

Seyirtepe Sosyal Tesisleri’nde gerçekleştirilen programda katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde hem nefes çalışmaları hem de yoga hareketleriyle güne başladı.

Yoga ve Nefes Eğitmeni Arzu Ölmez tarafından verilen seanslarda doğru nefes teknikleri ve meditasyon uygulamaları anlatıldı. Ardından Yogarama Akademi eğitmenleri eşliğinde yoga hareketleri gerçekleştirildi.

Katılımcılar, açık havada yapılan etkinlikte esneklik, denge ve gevşeme odaklı hareketleri uygularken, gün boyu süren program ilgi gördü.

Etkinlik sonunda katılımcılar, organizasyondan duydukları memnuniyeti dile getirerek Maltepe Belediyesi ve Belediye Başkanı Esin Köymen’e teşekkür etti. Yaz dönemi boyunca benzer etkinliklerin devam etmesi talep edildi.