Dr. Koç, son dönemde mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarına karşı vatandaşları uyararak, sıcak havaların sağlığı olumsuz yönde etkilediğini belirtti. Özellikle bakıma muhtaç, yatağa bağımlı olan ve sıvıya erişimi zor olan hastaların sıvı kaybında artış yaşadığını ve buna bağlı böbrek yetmezliği nedeniyle hastaneye yatışların arttığını ifade etti. Bu tip hastalara bakım veren kişilerin, hastaların yeterli sıvı alımlarını sağlamaları gerektiğini söyledi.
Sağlıklı bireylerin günlük 1.5-2.5 litre sıvı tüketmesi gerektiğini belirten Dr. Koç, böbrek yetmezliği olan hastaların ise mutlaka nefrologlarına danışarak sıvı alımlarını ayarlamaları gerektiğini söyledi. Dr. Koç, böbrek yetmezliği, kalp yetmezliği, diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları olanların öğlen saatlerinde dışarı çıkmamalarını ve terleme ile beraber sıvı kaybı yaşandığında yeterli miktarda sıvı almalarını önerdi. Ayrıca, sadece su değil, soda ve tuzlu ayran gibi mineralli içeceklerin de tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Güneşten korunmak için şapka ve şemsiye kullanımının, düzenli kan basıncı takibinin ve doktor kontrollerinin ihmal edilmemesinin önemini belirtti.
Son olarak, sıcak havalarda gıda güvenliğine de dikkat edilmesi gerektiğini belirten Dr. Koç, artan sıcaklıkların bakterilerin hızlı çoğalmasına ve gıda zehirlenmelerine neden olabileceğini, bu durumun kusma ve ishal ile ciddi sıvı kayıplarına ve böbrek yetmezliğine yol açabileceğini söyledi. Bu konularda da dikkatli olunmasını tavsiye etti.
