“Kilo Kontrolü” için sonuçlar

GÜNCEL

Kilo kontrolü sürecinde vitamin ve mineral desteği göz ardı edilmemeli

Hızlı kilo verme süreci ve yeni nesil kilo yönetimi, iştahın azalması ve besin tüketiminin düşmesi, vitamin ve mineral yetersizlikleri, kas kütlesinde azalma ve sindirim sistemi yakınmaları gibi sorunlara zemin hazırlayabiliyor. Orzax Medikal Müdürü Dr. Gamze Kavas, bu dönemde beslenme durumunun düzenli değerlendirilmesi ve kişiye özgü gereksinimlere uygun beslenme planlanması ve gıda takviyesi desteği planlamasının önemine dikkat çekiyor.

12.08.2026 396

GÜNCEL

Uzmandan semaglutid içeren ilaçlar için görme kaybı uyarısı

İstanbul, 11 Mart (Hibya) - İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Uzel, semaglutid etken maddesi içeren ve diyabet ile kilo kontrolü amacıyla kullanılan ilaçlarla ilgili gündeme gelen “ani görme kaybı” iddialarına ilişkin bilimsel verileri paylaştı.

11.03.2026 537

GÜNCEL

Elmas: Sahur yapılmadığı zaman baş ağrısı, çabuk acıkma ve susama gerçekleşir

Küçükçekmece Belediyesi Kadın Eşitlik Merkezi’nde görev yapan Uzman Diyetisyen Melek Elmas, Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve kilo kontrolüne ilişkin öneriler verdi.

17.02.2026 309

GÜNCEL

Sokakta Tartılan Her 10 Kişiden 7’si Fazla Kilolu Çıktı

Türkiye genelinde yapılan dikkat çekici bir sosyal farkındalık çalışmasında, sokakta rastgele kilosu ölçülen vatandaşların büyük çoğunluğunun ideal kilosunun üzerinde olduğu belirlendi. Gönüllü sağlık ekiplerinin gerçekleştirdiği uygulamada, her 10 kişiden 7’sinin fazla kilolu olduğu ortaya çıktı.

19.07.2025 893

SAĞLIK

Türkiye’nin Kilo Karnesi Açıklandı: Her 4 Kişiden 1’i Obez!

Sağlık Bakanlığı tarafından sokakta yapılan kilo kontrolü taramalarının sonuçları kamuoyuyla paylaşıldı. Elde edilen veriler, Türkiye’de fazla kilo ve obezitenin ciddi bir halk sağlığı sorunu haline geldiğini bir kez daha gözler önüne serdi.

06.07.2025 3.828

GÜNCEL

Haliliye Belediyesi Ücretsiz Diyetisyen Hizmeti Başlattı

Haliliye Belediyesi tarafından ücretsiz sunulan diyetisyen hizmeti ile vatandaşlara sağlık beslenme için danışmanlık hizmeti veriyor. Diyetisyen eşliğinde sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvuru yapan vatandaşlar, Başkan Mehmet Canpolat’a teşekkür ediyor.

29.08.2024 680

GÜNCEL

Esenyurtlulara sağlıklı yaşam danışmanlığı

Esenyurtlular, belediyenin verdiği diyetisyen hizmeti sayesinde kilo kontrolü yaptırarak, doğru beslenme yöntemlerini öğreniyor.

24.10.2023 383

GÜNCEL

Sağlıklı bağırsak florası kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor

Medipol Mega Üniversite Hastanesi'nden Diyetisyen Arif Kaçan: "Bağırsaktaki bakteriler besin tercihlerimizi ve iştah durumumuzu belirler. İyi bir bağırsak florası güçlü bağışıklık sistemi, düşük hastalık riski ve iyi bir kilo kontrolü sağlar"

01.06.2023 825

GÜNCEL

Akıllı Çocuk Sofrası'ndan ramazanda sağlıklı beslenme ve gıda israfını önleyecek ipuçları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür: "Çok hızlı yemek yeme beyne tokluk sinyalinin iletilmesini yavaşlatır. Çünkü beyin doyma sinyalini yemekten 1520 dakika sonra verir. İftarda ilk 10 dakikada her şeyi yiyip bitirmek ciddi mide ve kalp sorunlarına yol açabilir. İftar sonrasındaki süreci 2 ara öğün olarak bölmek, kilo kontrolü ve kan şekerinin regülasyonu açısından oldukça önemli"

27.03.2023 558