Başlık, özet ve etiketlerde arandı.
Nilüfer Belediyesi’nin ‘Sağlık Buluşmaları’nda Klinik Psikolog Başak Mutlu, lise öğrencilerine sınav kaygısı ve stresiyle başa çıkma konusunda tavsiyelerde bulundu.
Uzman Klinik Psikolog Ela Aşar Uyarıyor: “Anoreksiya Zayıflama Değil, Yok Olma Arzusudur”
İstanbul Depremi Ruh Sağlığını Derinden Etkiledi: “Yalnız Kalma Korkusu Yayılıyor”
Uzman Klinik Psikolog Nur Ela Aşar’dan Bayram Mesajı: “Bayram, Zor Günleri Aşmak İçin Bir Fırsattır”
Daha dün uyku dışında hemen her anını oyunla geçiren çocuklar, yeni öğrenim yılının başlamasıyla okul sıralarındaki yerini aldı. Okula yeni başlayan çocukların merak duygularını destekleyen, ilgi ve yetenek alanlarına uygun yönlendirmelerin öğrenme sürecini kolaylaştırırken sürdürülebilir hale dönüştüreceğine dikkat çeken Doping Hafıza Rehberlik Uzmanı Klinik Psikolog İlkem İşcan, öğrenme sürecinin eğlenceden bağımsız düşünülemeyeceğine işaret etti.
Üniversite hayali kuran milyonlarca öğrenci için yeni bir YKS maratonu başlıyor. Stres ve kaygının yoğun yaşandığı bu maratonda doğru stratejiler ile gerçekçi, kısa vadeli hedefler belirlemenin, başarının kilidini açtığını kaydeden Doping Hafıza Klinik Psikolog İlkem İşcan, “Üniversiteye hazırlık maratonu öğrencilerin öğretim hayatı ile başlayan açık bir deniz, öğrenciler ise geminin kaptanıdır. Kaptanın gemiyi sapasağlam karaya ulaştırması için aileler ve profesyonellerin tam desteği şart" dedi
Bağcılar Belediyesi’nde görevli Klinik Psikolog Şengül Yarımoğlu Çakıcı, sanal alemdeki şiddet içerikli oyunların saçtığı tehlike konusunda aileleri uyardı.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, ‘iç sıkıntısı, kasvet’ anlamına gelen melankoli hakkında açıklamalarda bulundu.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Zeynep Başabak Bhais, kişilerin iş, aile ve kişisel yaşamları arasında denge kurma konusundaki zorlukları hakkında açıklamalarda bulundu ve bu dengenin neden önemli olduğuna değindi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, rutin sağlık kontrollerini ertelemenin veya check-up gibi taramaları yaptırmamanın arkasında yatan psikolojik nedenleri anlattı.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aslı Zeynep Başabak Bhais, öfkeli bir kişiyle nasıl yapıcı iletişim kurulacağına ilişkin bilgi verdi.
Uzman Klinik Psikolog Ege Ece Birsel, mevsimsel depresyon hakkında bilgi verdi.
Memorial Ankara Hastanesi Psikoloji (klinik) Bölümü'nden Uzman Klinik Psikolog Eda Atay, kaygının doğru yönetilmesi hakkında merak edilenleri paylaştı.
Medicana Sağlık Grubu'ndan Klinik Psikolog Sinem Özdener: "Kişinin hayatında kaygı olması normaldir. Ancak kaygının günlük hayatta baş edilemeyecek noktaya gelmesiyle bir ruh sağlığı uzmanından yardım alınmalıdır"
Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sabırsızlığın bir şeyin olmasını veya bir şeyi elde etmeyi çok istemek, ancak bunun için gerekli süreyi beklemeye tahammül edememek olarak tanımlanabildiğini belirterek, sabırsızlığın insan psikolojisine etkileri hakkında bilgi verdi.
Medicana Çamlıca Hastanesi hekimlerinden Uzman Klinik Psikolog Kübra Bozkurt: "Bibliyoterapi kelime anlamıyla, 'kitap okuma yoluyla ruh sağlığını iyileştirme' anlamına gelmektedir. Terapi sürecinde hastanın kişisel sorunlarıyla eşleşen bir öyküye sahip eseri, psikolog hastasına ev okuması olarak ödev verir"
Medicana Kadıköy Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Selin Küçük: "Stres ve kaygı durumlarında bedende çarpıntı, gerginlik, nefes alış verişlerde hızlanma gibi tepkiler oluşabilir. Bu etkilerin azaltılabilmesi amacıyla nefes ve gevşeme egzersizleri yapın"
İbn Haldun Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alev Erkilet: "'Başörtülü kadınlar şöyledir, başı açık kadınlar böyledir' gibi bir grup hakkında yapılan genelleme ve etiketlemeler toplumu radikalleştiriyor ve kutuplaştırıyor" Klinik psikolog yazar Gökhan Ergür: "Karşımızdaki kişinin dinine, mezhebine, ibadetlerine, diline, giyim tarzına, kutsal mekanlarına hakaret etmek, alaya almak ne yazık ki bu seçimde de gördüğümüz yanlışlardan oldu"
İbn Haldun Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alev Erkilet: "'Başörtülü kadınlar şöyledir, başı açık kadınlar böyledir' gibi bir grup hakkında yapılan genelleme ve etiketlemeler toplumu radikalleştiriyor ve kutuplaştırıyor" Klinik psikolog yazar Gökhan Ergür: "Karşımızdaki kişinin dinine, mezhebine, ibadetlerine, diline, giyim tarzına, kutsal mekanlarına hakaret etmek, alaya almak ne yazık ki bu seçimde de gördüğümüz yanlışlardan oldu"
Psikolog Betül Denktaş: "Şu anda konteyner kentteki yaklaşık 150 çocukla ilgileniyoruz. Onlarla oyunlar oynuyor, bireysel görüşmeler yapıyoruz. Depremden daha fazla etkilenen, diğerlerine göre daha travmatik halde olan çocuklarla daha çok ilgileniyoruz" Klinik psikolog Kübra Öztürk: "Bize en çok oyun için geliyorlar. Gün içinde mola verdiğimiz zaman bile sürekli kapıyı çalıp oyun oynamak istediklerini söylüyorlar. Biz de bundan mutlu oluyoruz. Demek ki onlarla bu bağı kurabilmişiz"
Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi'nden klinik psikolog Gözde Göktaş: "Deprem sonrasında çocukların okula ve hayata dönüşleri için güvenli bir ortam sağlanması, rutinler oluşturulması, duygularını ifade etmelerine izin verilmesi, sosyal etkinliklere katılmaları sağlanması ve gerektiğinde profesyonel yardım almalarının sağlanması önemlidir. Bu adımlar, çocukların deprem sonrası yaşadıkları zorlukları aşmalarına yardımcı olabilir ve normal yaşamlarına geri dönmelerini kolaylaştırabilir"
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür: "Çocuğun okula gitmek istememesinin nedeni, okul ya da sınıf değişikliği, arkadaşlar ile yaşanan bir sorun ya da öğretmenin yaklaşımı gibi okulda yaşanan bir durum olabilir. Ayrıca, aile içinde yaşanan tutumlar ve sorunlar okul reddine sebep olabilir"
